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Resultados para atletas
Mais controle emocional em competição, foco consistente e confiança para performar sob pressão.
Palestras · online ou presencial
Tenha uma equipe mais forte, confiante e unida
Palestras personalizadas de treinamento mental para atletas, treinadores e pais — conduzidas por quem viveu a pressão da competição internacional e hoje forma campeões em mais de 15 países.
Quem já contratou
Academias e equipes que já receberam nossas palestras
O que sua equipe leva de uma palestra do Atleta Campeão
Cada participante sai com técnicas de treinamento mental baseadas em neurociência e psicologia do esporte que podem ser usadas imediatamente — no treino do dia seguinte, na competição do fim de semana, na conversa com o filho na volta pra casa.
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Resultados para treinadores
Estratégias para liderar essa geração de atletas, desenvolver disciplina sem desgaste e criar uma cultura de equipe que sustenta resultado.
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Resultados para pais
Clareza sobre como apoiar de verdade, sem cobrar demais nem proteger demais — e um diálogo mais forte com o jovem atleta.
Para quem é a palestra
Temas disponíveis
Cada palestra é personalizada para o público e a necessidade da equipe. Estes são os principais temas abordados:
Para Atletas
- Autoconfiança sob pressão extrema
- Foco e concentração em competição
- Autorresponsabilidade sobre resultados e esforço
- Gestão da ansiedade competitiva
- Motivação sustentável ao longo da temporada
- Disciplina como base da alta performance
Para Treinadores
- Como motivar a geração atual de atletas — o que funcionava antes não funciona mais, e insistir no modelo antigo custa resultados
- Comunicação com os pais — como criar uma relação produtiva em vez de um campo de batalha
- Foco e disciplina na equipe — como desenvolver atletas que se cobram sozinhos, sem depender de bronca
- Liderança e cultura de equipe — como construir um ambiente onde o rendimento é consequência, não pressão
Para Pais
- O papel dos pais no desenvolvimento esportivo do filho
- Como ajudar nas derrotas sem minimizar ou pressionar
- Comunicação eficaz com jovens atletas
- Gestão de expectativas: o sonho vs. o bem-estar emocional
- Apoio em momentos de pressão
- Além das medalhas: valores que ficam pra vida
Como funciona
Formatos
Online (via Zoom) ou presencial — a palestra se adapta à realidade da sua equipe.
Duração
1 a 2 horas por sessão, ajustável conforme a necessidade do grupo.
Participantes
Sem número mínimo ou máximo. Funciona para uma equipe de 10 ou um evento com centenas de pessoas.
Personalização
O conteúdo é adaptado para o público específico (atletas, treinadores ou pais), a modalidade esportiva e o momento da temporada.
Orçamento
Solicite sua proposta personalizada. O investimento varia conforme o formato, a duração e o tipo de palestra.
Quem conduz
Quem conduz a palestra
Mayra Ramos é fundadora do Instituto Atleta Campeão e criadora do método de treinamento mental reconhecido no mundo inteiro. Mais de 30 mil atletas, treinadores e pais já passaram por seus atendimentos, cursos e palestras — online e presencial.
Áreas de especialização: formação em coaching, especialista em psicologia esportiva, especialista em neurociência esportiva e hipnoterapia clínica. Todas as formações foram realizadas nos Estados Unidos, onde mora há 8 anos.
Por 20 anos foi atleta da Seleção Brasileira de Patinação Artística. No currículo:
- Eleita duas vezes pelo Comitê Olímpico do Brasil a melhor atleta de patinação do país
- Vice-campeã mundial por equipes
- Bronze nos Jogos Pan-Americanos de Santo Domingo
- Campeã pan-americana e sul-americana de duplas
Em 2018, o Atleta Campeão teve o reconhecimento do COB e foi convidado ao Prêmio Brasil Olímpico, a maior premiação do esporte nacional. Mayra também foi repórter e produtora de reportagem na TV Tribuna, filial da Rede Globo, e comentarista dos Jogos Olímpicos de Inverno pela Rede Record.
Ela não fala de teoria. Fala de quem viveu a pressão, a cobrança e a competição — e hoje ajuda outros atletas a dominarem o jogo mental.
Atleta Campeão
O Atleta Campeão é a maior referência em treinamento mental esportivo do Brasil. Fundado em 2016 nos Estados Unidos por Mayra Ramos, chegou ao Brasil em 2017 e desde então forma profissionais, atende atletas e produz conteúdo sobre neurociência, psicologia do esporte e coaching de alto rendimento.
Hoje, com mais de 400 mil seguidores e milhares de profissionais formados, o Atleta Campeão é a principal porta de entrada para quem quer atuar com o lado mental do esporte.
Leve o treinamento mental para sua equipe
Preencha o formulário e solicite sua palestra. Montamos a proposta ideal para o seu público, sua modalidade e seu momento.