Treinamento 100% Online
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Seja rápido! Essa oportunidade é por tempo limitado.
Por Apenas
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Combo de Treinamentos
Atleta 10X Mais Confiante
O Segredo para se tornar um atleta seguro, confiante e mentalmente preparado para as competições.
O que você pode esperar do combo de livros do Atleta Campeão...
“Não me sinto confiante na competição, eu fico nervoso, travo e não tenho o mesmo desempenho que eu tenho no treino”.
Você já se sentiu assim?
Se sim, o Combo de livros Atleta 10X mais confiante é para você.
Eu não sei se você está treinando bem ultimamente. Também não sei como está o seu desempenho nas competições...
Mas uma coisa eu tenho absoluta certeza:
Se você for um atleta mais confiante, TODOS os seus resultados avançam para o próximo nível.
Eu não preciso ficar te convencendo que treinamento mental é algo importante, porque isso você já sabe.
Mas o que provavelmente você está procurando neste momento é:
-Como fortalecer a minha mente o mais rápido possível?
-Como aumentar a minha motivação já no próximo treino?
A resposta é simples: Melhore a sua capacidade de FOCO... e você aumenta a sua motivação.
Melhore a sua rotina de treinos e você aumenta a sua autoconfiança.
Quanto mais você treina a sua mente, mais confiante você fica. Ponto.
O problema é: Como treinar a mente para melhorar o desempenho nos treinos e nas competições?
É exatamente isso que você irá aprender no meu Pacote Exclusivo Atleta 10X Mais Confiante:
- Os 5 Maiores Erros que os Atletas Cometem na Competição.
- A fórmula secreta da Motivação (Sonhe Grande).
- Mindfulness para Atletas.
- Desafio 30 dias de Sucesso.
- O Poder da Visualização
Mas antes deixa eu te fazer algumas perguntas…
O que você acha da ideia de ter nas suas mãos o passo a passo de treinar o seu cérebro para focar 100% no momento presente?
Isso significa que você vai saber exatamente o que fazer quando os pensamentos negativos atravessarem a sua mente.
O que você acha de ter acesso à exata rotina de treino mental que você precisa seguir para aumentar a sua autoconfiança em níveis estratosféricos?
E se você soubesse o que fazer para fortalecer a mente para as competições?
Isso tornaria sua vida mais fácil e aumentaria suas chances de realizar na competição tudo aquilo que você faz no treino? (Pode ter certeza que sim).
Tudo Foi Revelado…
O Combo Para Atletas Que Querem 10X mais resultados.
Esses são os meus livros mais avançados sobre autoconfiança. E a razão é muito simples: em cada um deles eu falo sobre a peça mais importante para a construção dessa autoconfiança.
Estou falando da MENTE do Atleta.
Você terá a chance de conhecer os bastidores de como ativar a sua mente para criar uma rotina de vitórias diárias.
Eu vou te mostrar como AQUECER a sua mente para treinar. Depois de conhecer esse processo, dificilmente você irá arriscar começar um dia de treino sem utilizar esse método.
Esse não é um pacote de livros sobre teorias ou conceitos nunca testados.
É muito importante que você entenda que esse material apresenta uma rotina validada no mundo real esportivo.
Além disso, nesse pacote você terá a chance de entender o que eu considero como a parte mais importante para motivar um atleta que é a fase de traçar metas “burras”.
Os 5 Maiores Erros que os Atletas Cometem na Competição.
“Eu estou nervoso. E se eu errar? Será que meu adversário está melhor que eu? Calma, calma, tenta se manter calmo. Mas e esse frio na barriga que não passa? Quero fazer xixi de novo. Não é possível”.
Esse é o seu diálogo interno antes da competição?
Olha só, quando você vai entrar para competir, se você não estiver mentalmente preparado, você vai acabar deixando as emoções tomarem conta.
O problema é que, se isso acontecer, é bem provável que a sua performance não seja ótima.
Neste livro eu falo sobre 5 erros que a maioria dos atletas comete antes de competir e o que você pode fazer para não cair nessas armadilhas. Depois que você aprender sobre elas, você estará blindado dos pensamentos negativos que atrapalham o seu foco e a sua motivação.
Sonhe Grande
Eu sempre fui obcecada em entender porque alguns atletas chegaram no topo, outros não. Estudando com os maiores especialistas do mundo em alta performance, e trabalhando com grandes atletas, eu aprendi que existem diversos fatores que diferenciam o Atleta Campeão do atleta comum.
O principal é a força mental! E a ciência comprova isso em diversos estudos.
E está cada vez mais evidente quando olhamos para atletas como Michael Jordan, Usain Bolt, Ayrton Senna e tantos outros. O que muitos não sabem é que, desenvolver força mental é uma habilidade completamente treinável.
Ou seja, qualquer atleta, sem talento evidente, pode desenvolver essas competências se estiver disposto a dedicar tempo e energia na sua preparação mental e física, claro.
Para te ajudar nisso, eu preparei um treinamento exclusivo. É o livro Sonho Grande!
30 dias de sucesso
Você treinou muito para competição, mas o desempenho não foi bom. Você sabe que está no caminho certo e que um resultado ruim não define quem você é, até que... vem a crítica.
Um “expert” faz um comentário ruim sobre você e sua alegria escorre pelo ralo, com o que te restou de autoconfiança.
O fato é que você nunca acha que fez um bom trabalho a não ser que alguém te elogie.
E quando vem a crítica você se sente um fracasso. Entenda uma coisa, quando você não sabe quem você é, você depende da opinião dos outros. Então, vamos simplificar: eu preparei um exercício que pode aumentar a sua autoconfiança em questão de segundos. É exatamente o que você vai encontrar no Desafio 30 dias de Sucesso do Atleta Campeão.
Dois áudios de meditação
O que você acha da ideia de praticar as técnicas de treinamento mental?
Isso mesmo, sem enrolação, você vai poder baixar as técnicas em áudio e já começar a praticar.
Isso mesmo, sem enrolação, você vai poder baixar as técnicas em áudio e já começar a praticar.
São técnicas que passo para os meus atletas de atendimento individual antes de competições importantes.
Tudo isso ao seu alcance:
"Esse não é um livro comum. É um
Treinamento em formato de E-book."
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Here is a Sub-Headline
Sobre Mayra
Mayra Ramos foi atleta da seleção brasileira de patinação artística. Em seu currículo de atleta, conquistou títulos importantes. Foi vice-campeã Mundial por equipes, em 2007 e bronze nos Jogos Pan-americanos, em 2003. Além de ter sido eleita duas vezes pelo Comitê Olímpico Brasileiro melhor atleta de patinação do país.
Atualmente, Mayra mora nos Estados Unidos, onde se formou treinadora mental de atletas.
Em 2017, Mayra fundou a Academia do Atleta Campeão. Uma plataforma online voltada para o treinamento mental de atletas de competição, que vem conquistando cada vez mais atletas e treinadores de diversas modalidades esportivas e e-sports do Brasil e do mundo.
Sobre o Atleta Campeão
A Academia do Atleta Campeão é a maior escola online de Treinamento Mental para Atletas, do Brasil. Nós acreditamos que o verdadeiro campeão é o atleta que consegue expressar todo o seu potencial através da sua arte com controle emocional, respeito e autorresponsabilidade.
O foco do atleta campeão é construir uma história e deixar um legado por meio de atitudes vencedoras e valores de vida. A nossa missão é transformar o cenário esportivo no Brasil e fazer com que cada vez mais atletas tenham o reconhecimento que merecem.